Отзыв. Опыт использования еженедельного 42-часового сухого голодания по методике Порфирия Иванова.
Порфирий Иванов. Детка.
Обновлено: 1 ноября 2020 г.
Во время описываемых событий с семьей жили в отдельной квартире в г. Смоленске. Дети учились, мы работали. Во времена перестройки и распада Союза мы с женой, как все граждане страны, начали испытывать беспокойство (мягко сказано) за будущее детей, будущее страны. Находились в режиме постоянного нервного напряжения, постоянного стресса. Начали вылезать разного рода болячки
БОЛЕЗНЬ ЖЕНЫ
В 90-е жена постоянно начала болеть фолликулярной ангиной. Сначала это было в периодической форме, а потом, видно постоянные стрессы сказались, перешло в хроническую форму, т. е. нарывы в горле не переводились. Насколько это неприятно и мучительно понятно всем, кто хоть раз переболел этим заболеванием. Боль при приеме пищи, скачки температуры, ломка и т. п., а ведь и семья и на работу надо ходить. В общем пошла жена по врачам, лечили, таблетки, антибиотики давали лишь временное облегчение. Продолжалось это полгода, она сильно похудела и терпение у жены кончилось. Решила заняться самолечением.
Одна знакомая посоветовала ей познакомиться с системой оздоровления Порфирия Иванова, снабдила литературой и, как тонущий хватается за соломинку, жена решила попробовать. Я отнесся к этому довольно скептически, но подумал, хуже не будет, пусть пробует.
ЛЕЧЕНИЕ
Сразу обливаться холодной водой жена не смогла, начала с более теплой, потом холодной обливала сначала ноги, но через неделю начала обливаться с головой. 42-часовое сухое голодание далось ей без проблем. Первая неделя никаких изменений не принесла, хотя обливалась утром и 2-3 раза вечером, но хватило терпения продолжать и через две недели после второго голодания стала чувствовать себя лучше, боль и нарывы в горле стали уходить. Это стимулировало к продолжению занятий. Интенсивность обливаний возросла и, после 3-4-й недели, на на шее у жены выступила “мокрота”, т.е. кожа как бы стала киснуть. Было такое ощущение, что у нее “болячка” выходит наружу. Мокрая область сначала увеличилась, приходилось бинтоваться и постоянно носить шарфики, но болезненных ощущений, кроме небольшого зуда, не было. Это продолжалось около месяца, но жена продолжала голодать и обливаться. Так как общее самочувствие стало значительно лучше, вошла во вкус и стала (а дело было зимой) выставлять ведра с водой на балкон, вода иногда крепко промерзала и мне приходилось проламывать лед в ведрах чтобы она могла облиться. На третьем месяце мокрота стала подсыхать и уходить, ангина ушла и не возвращалась, но обливания и голодание продолжались. Кожа на шее восстановилась полностью, самочувствие отличное, что очень хорошо сказывалось на семье.
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
И глядя на повеселевшую жену, я подумал, не попробовать ли мне тоже. Время стрессовое, нервы, хроническая усталость, бессонница. И тоже начал обливаться и голодать. Надо сказать, что обливаться холодной водой я начал сразу, сказалась северная закалка. Еще в детстве (Архангельская обл.) начинали купаться в реке, когда по ней еще плыли льдинки, и заканчивали, когда у берегов уже образовывалась ледяная корка (и ведь не болели!). А вот голодание мне далось труднее, но глядя на жену, ведь мы все делали вместе, терпел. Перед голоданием вечером в пятницу легкий ужин: творог, салаты, чай. Через сутки сухого голодания, вечером в субботу начинало знобить, и часа через два-три приходило тепло, становилось даже жарко, организм переключался на другую систему питания. Из голодания выходил в обед в воскресенье. Сначала стакан другой любого, желательно не сладкого, напитка: чай, компот, сок. Через некоторое время овощной салат, а потом суп и второе блюдо.
Так как болячек у меня не было, никаких изменений, кроме улучшения самочувствия и качества сна, в первый месяц не проявилось. Но потом стал замечать, что при выходе из голодания и после приема напитка, меня начало гонять в туалет и “чистило”. Причем эта чистка с каждой неделей становилась все интенсивнее и, что необычно, из меня выходил жидкий стул светлого, почти белого, цвета. После этого возникало ощущение легкости. Так продолжалось месяца полтора, потом интенсивность чистки стала уменьшаться. Я думаю, что из меня выходило что-то нездоровое, накопившее в организме с годами. Самочувствие отличное, значительно увеличилась выносливость, здоровый сон. И самое важное, у меня уменьшилась тяга к курению и я в это время окончательно бросил курить. Попытки (не удачные) бросить курить были и раньше, но, как сказал Марк Твен:
“Курить бросить легче всего, я сам сто раз бросал”.
ПРОФИЛАКТИКА
Жена начала заниматься по системе поздней осенью, я приступил к занятиям в середине зимы. Несмотря на значительное улучшение состояния мы с ней продолжали заниматься обливанием и голоданием, моржами конечно не стали, но когда в сентябре приехали в отпуск в Архангельскую область, купание в реке при температуре воды 14-16 градусов доставляло нам удовольствие, хотя местные в это время уже давно не купались. Очень понравилось обливаться ключевой водой стоя босыми ногами на земле. Это заряжало какой-то особенной силой по сравнению с обливанием в ванной комнате.
Летом, в связи с необходимостью работы на дачном участке в выходные дни, изменили дни голодания, перенесли с выходных на вторник-четверг. В эти дни сухое голодание переносилось легче. Через год после начала регулярных занятий мы стали заниматься обливанием и голоданием периодически, в моменты ухудшения состояния здоровья и помогало, хотя в учении написано, что надо заниматься постоянно.
Этим положительным опытом использования “Детки” Порфирия Иванова и хотелось поделиться с читателями. Интересно также узнать еще о примерах и результатах ее использования. Будьте здоровы!
P. S.
Пришел отзыв на эту статью, в котором читатель делится своим опытом применения Детки Порфирия Иванова. И что интересно результат поразительно совпадает с нашим опытом. Ниже привожу этот отзыв полностью, в редакции читателя.
Виктор flag16@yandex.ru
Здравствуйте. Меня зовут Виктор, я из Санкт-Петербурга. Случайно нашёл ваш сайт Спасибо большое за эту статью. Мне очень интересно было узнать ваш семейный опыт в этом деле. Такие истории вдохновляют и дают мотивацию мне как новичку на занятие Деткой. Я сам сейчас 2,5 месяца применяю правила из Детки Порфирия Иванова. Сподвигла меня на это дело болезнь – коронавирус с осложнением в пневмонию. У меня 5 дней была высокая температура, около 39.5-39.8. Никакие жаропонижающие лекарства не помогали. И в один момент я вспомнил, что 20 лет назад пробовал жить по методике Порфирия Иванова, длилось это не долго, всего 8-9 месяцев, я обливался, купался, выполнял другие правила, потом я это дело бросил. Так вот, во время моей нынешней болезни, при температуре 39.5 я решил снова попробовать этот метод. Я пошёл в ванну, набрал воды холодной, немного добавил тёплой, чтобы было комфортно и облился. Перед этим подышал, пожелал себе, родным и всем людям здоровья. После обливания постоял подсох пару минут. Когда замерил температуру, то она упала на полтора градуса, до 38. Самочувствие уже было намного лучше после этого обливания и понижения температуры. Свои обливания и просьбы о здоровье я продолжал 3-4 раза в день. Через неделю стал обливаться только холодной водой из под крана. Параллельно конечно приходилось и принимать антибиотики от пневмонии по назначению врача. Самочувствие становилось все лучше и лучше. После выздоровления стал выезжать по возможности на природу и купаться либо в озере, либо в реке, либо в каком-нибудь святом источнике с родниковой водой. Корме проблем с коронавирусом у меня уже около 3-5 лет проблемы с хроническим синуситом. Были постоянные гнойные выделения из левой ноздри, пазуха носа слева была постоянно забита, что подтверждали рентгеновские снимки. Лечение ЛОРа приносило результат только временный, через 3-4 недели снова начинались выделения из левой ноздри. Пробовал различные БАДы, нашел некоторые от которых был результат, но потом он стал временным. Через некоторое время БАДы перестали помогать. Полтора месяца назад при выполнении правил детки, у меня началось обострение синусита-гайморита. К врачу решил не обращаться, подумал что оздоровление по Иванову может идти с обострениями. В течение 3 недель из носа выходило просто огромное количество гноя, такого я никогда в жизни своей не видал. Гной был зелёного, бежевого цвета и гнилостного запаха. При этом были и болезненные ощущения в лор органах. Постепенно количество гноя стало уменьшаться, а выделения все чище и чище, нос стал дышать. Выделения прекратились в том объеме как раньше. Сейчас если они есть, то они чистые и совсем мало. Нос впервые за 5 лет уже как месяц дышит без препятствий и легко. Через пару месяцев хочу снова сделать рентген пазух носа, чтобы посмотреть что там в итоге с ними. Что касается моего самочувствия, то я стал любить холодную воду, холодную погоду. Жду с нетерпением зиму, чтобы купаться в проруби. Холодная водопроводная вода для меня стала приятной и комфортной. Недавно отключали горячую воду на несколько недель, пришлось мыться в холодной. Был удивлен тем, что могу теперь мыться ею комфортно. Настроение последние 2 месяца стало намного лучше, всегда хорошее и радостное, людей стал больше любить, природу тоже стал больше любить, стал более бодрым, активным. Также стало больше силы воли. Жить стало легче морально и намного приятнее и радостнее. Эту методику стал рекомендовать другим людям, рекомендую и вам, читатель этого отзыва.
Понравилась статья? Поделись!